harisamrulloh 's dagbok, 08 dec 18


Visa kostkalendern, 08 december 2018:
2027 kcal Fett: 60,81g | Prot: 105,27g | Kolh.: 275,62g.   Frukost: Kacang Kedelai, Pisang, Pisang Goreng. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Nasi Merah. Middag: Kerupuk Makanan Ringan, Dada Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Sushi. Snacks/Annat: Kacang Kedelai. mer...
2210 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


harisamrulloh 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.