Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
109,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
952 kcal
|
Fett: 82,10g | Prot: 37,95g | Kolh.: 21,20g.
Frukost: Tetley Earl Grey Tea, Silk True Almond Unsweetened, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled). Middag: Simple Truth Organic 72% Cacao Dark Chocolate Chunks, Walnuts, Peanut Butter, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Lactantia Whipping Cream 35%, Bacon, Bacon, Dole Romaine Lettuce, Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|