Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2018
63,6 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 10,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 november 2018:
1555 kcal Fett: 90,61g | Prot: 90,65g | Kolh.: 90,09g.   Frukost: AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien. Lunch: Pinda's, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Geschrapte Worteltjes. Middag: Yoghurt (Vol), AH Tortilla Chips, AH Verse Tomatensoep. Snacks/Annat: De Zaanse Hoeve Oude Kaas 48+, AH Ongebrande Amandelen , Plus Chocolade Extra Dark 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Laurierdrop 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.