Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
327 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 10,80g | Kolh.: 52,20g.
Frukost: Loncoleche Yoghurt Descremado sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Costa Cereal Bar Choco Cereal. Snacks/Annat: Costa Cereal Bar Golden Cereal + Leche. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|