Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2018
62,7 kg Tappat hittills: 0,8 kg.    Kvarvarande: 9,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 08 november 2018:
2097 kcal Fett: 116,87g | Prot: 104,49g | Kolh.: 161,29g.   Frukost: AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl, Aardbeien. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Middag: Witlof, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Spinazie, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Annat: Verkade Digestive Bites Karamel, Pinda's. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Laurierdrop 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.