|
Took my dog for our 2 mile walk, this evening.
Visa kostkalendern, 13 september 2012:
|
1233 kcal
|
Fett: 36,11g | Prot: 89,97g | Kolh.: 147,61g.
Frukost: Cooked Egg White, Cottage Cheese, Turkey Franks. Lunch: egg white, FRESH EXP SLD BLND AMER 12 OZ, Olives (Small-Extra Large), tomato, F.F. Ranch dressing, hannaford old croutons garlic and butter, Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Annat: orange, Cottage Cheese, egg white, grapes, orange. mer...
|
|
3561 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
George2456 's vikthistorik
|