Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
43,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
1154 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 61,49g | Kolh.: 119,15g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Каша Пшенная на Молоке, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай. Lunch: Maitre Варенье из Айвы с Грецким Орехом, Миндаль, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Колосок Батон, Дымов Ветчина Венская, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Селедка под Шубой. Middag: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Семенишна Творог Обезжиренный, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|