Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
428 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 28,80g | Kolh.: 30,32g.
Frukost: Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Perdigão Presunto, Sabor da Terra Semente de Chia, Naturale Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Melitta Café Tradicional, Ovo. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karitacantunes 's vikthistorik
|