Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
66,2 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
977 kcal
|
Fett: 41,78g | Prot: 58,14g | Kolh.: 86,04g.
Lunch: Мирель Торт "Три Шоколада". Middag: Жареная или Запеченная Курица, Monster Black Monster. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|