|
Та дам. Я честно съела 1 и все, Я равнодушна к сладостям и выпечке. За кадром миска винегрета, которую Я всю слопала. Вааапрос: есть тут люди, набравшие вес без сладкого или мучного или фастфуда? Я думаю это нереально.
|
 Kommentarer
Если мясное есть в огромных количествах и заедать тарелкой гарнира, то как нефиг делать набираешь. Свинину там, баранину. Я так за год 7 кг набрала на баранине с картохой, когда в общаге жила )
30 okt 18 av medlem: Lenqa
|
31 okt 18 av medlem: esprit d'escalier
|
31 okt 18 av medlem: Irina-Raduga
|
Мне тоже кажется, что это невозможно. Я вообще недобираю калории без вкусняшек. Наверно нужно желудок иметь огромный
31 okt 18 av medlem: ananazig
|
Не, мне на сладкое вообще пофиг, я люблю пиццу, бургеры, роллы, все жирненькое вкусное
31 okt 18 av medlem: sqworcha
|
Реально 🙋🏻♀️ и элементарно просто))) любите сыр и орехи, ложитесь спать часов эдак в 2-3 ночи, стрессуйте и вот вам +5, а то и более кг))
31 okt 18 av medlem: Dana_Mantana
|
Причём, я даже крупы (кроме овсянки) и картошку не ем 😂 еда до боли простая, без сложных рецептов 🤷🏻♀️ но сыыыыыыр)))
31 okt 18 av medlem: Dana_Mantana
|
Как сыром перебрать? Про бургеры я написала в посте (без фастфуда).
31 okt 18 av medlem: Irina-Raduga
|
От всего можно набрать вес,если есть этого много)
Возьмём к примеру яблоки, в 100 грамм 50 ккал, овощное рагу 40 ккал, орешки 600 ккал, сыр 360 ккал )овсяные хлопья 320 ккал)
31 okt 18 av medlem: InnKot
|
Нуу?) Вышло около 1300. А остальные 1000?)
31 okt 18 av medlem: Irina-Raduga
|
Ирина, а Вы сыр любите?)) Или не знаете, что сыры, в основном, обладают большой калорийностью?
31 okt 18 av medlem: Dana_Mantana
|
Дана, ну, я вот сыр люблю , но при всём желании больше 50 грамм не съем. Это 250 ккал в лучшем случае 🤷🏽♀️
А вот орехи другой разговор 😂😂
31 okt 18 av medlem: Lenqa
|
31 okt 18 av medlem: Irina-Raduga
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina-Raduga 's vikthistorik
|