Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
88,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1079 kcal
|
Fett: 39,49g | Prot: 63,46g | Kolh.: 105,28g.
Frukost: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Lunch: Light Beer, Nachos with Chicken or Turkey and Cheese. Middag: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bentley1229 's vikthistorik
|