konygina 's dagbok, 25 okt 18

Класс! Тоже так хочу 😭😭😭. Как теперь поднимать ккал? 

какой рост?) 

159 

А вы на пп похудели или спорт добавили?  

расскажи как худела 

как же я хочу увидель такую цыфру  

Я и пп и спорт по сей день и бросать не собираюсь) 

А за все время у тебя привесов вообще не было, или просто не записывала? Ну типа, когда падает-падает, а потом раз денек, плюс 700 грамм? 

Ни разу не было привеса  

Ни разу не было привеса? Ну надо же, я думала такое только у Юдачевой удавалось)) 

А с чего привесу то быть? Если от питания не отходить и спортом заниматься 4-5 раз в неделю. 

Если вода гуляет +-200 граммов,это я и привесом не считаю. 700 граммов,как пишут ,такого не было . 

У меня и 1,5кг в пмс наливается)  

В пмс это нормальное явление ,вода сидит в организме ) 

Ну поэтому я и удивляюсь отсутствию привесов)) 

Просто мужчина спрашивал про привесы 😁я про пмс и не смогла подумать ,они хоть 100,хоть 50 весишь,все равно будут при пмс  

Спасибо