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Visa kostkalendern, 13 oktober 2018:
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931 kcal
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Fett: 29,21g | Prot: 73,85g | Kolh.: 80,77g.
Frukost: GutBio Honig Cremig, Aldi Schinkensülze, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Lunch: Milbona Skyr Pur, Kaufland Granatapfelkerne, Himbeeren, Pferdewurst. Middag: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art, Kim Curry-Gewürz-Ketchup, Rinderhüftsteak. mer...
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3403 kcal
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Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 timmar, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Schöne Gegend, wo war das ,kann es auf der Karte nicht genau erkennen .Hat bestimmt Spaß gemacht .🙋
14 okt 18 av medlem: buecherwurm_02
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Muss dich leider mit der Kalorienangabe enttäuschen
Das stimmt niemals
Sind schätze so 1000 und keine 3000
14 okt 18 av medlem: SpiderMan92
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naja,ist ja schon n unterschied zwischen gehen und wandern.
14 okt 18 av medlem: sbüsi
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Egal ob 1000 oder 3000 , du bist die Strecke gegangen und das ist toll 👍!!!
14 okt 18 av medlem: buecherwurm_02
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An den kcal hab ich auch so meine Zweifel. Aber es war scheinbar ein toller Ausflug und du hast dich richtig viel bewegt.
Super 👍
14 okt 18 av medlem: wuschel_75
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Runtastic zeigt bei mir auch immer einen viel höheren kcal-Verbrauch an als es der Realität entspricht.
14 okt 18 av medlem: LottiMcFly
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Aber eine schöne Runde bist du da gelaufen.👍👍💪💪 die kcal Mmhmm sind echt sehr hoch🧐🧐 ich hatte bei ca 10 km nur460kcal unfein 1.46 std unterwegs gewesen
14 okt 18 av medlem: Büffetsau
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Sehr schöne Gegend 👍🏻 und süße Fellnasen 😍 dein Labbi sieht aus wie meine Lotta. ☺️
14 okt 18 av medlem: Hummel69
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Hallo ihr Lieben, danke für euer Feedback. Warum die Kal. so hoch sind, weiß ich nicht. Errechnet sich, glaube ich aus Alter, Gewicht und Dauer/ Entfernung. Meine Freundin, die mit mir läuft, hat auch weitaus weniger.
Das war im Neandertal. Ist wirklich eine sehr schöne Tour, wer in der Nähe wohnt, sollte mal hin.
Zur Dauer: Ich habe vor 10 Monaten ein künstl. Kniegelenk bekommen, und das andere ist demnächst fällig. Da brauche ich schon mal ein Päuschen.Außerdem haben wir 2 Hunde bei, die auch ihre Ansprüche haben.
Ich bin jedenfalls stolz, dass ich überhaupt wieder so laufen kann.
14 okt 18 av medlem: Anhowi
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Ach so...die Kalorien bewerte ich auch gar nicht.
14 okt 18 av medlem: Anhowi
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Bitte rechtfertige dich nicht vor deiner leistung.außerdem:du hast sicher heute mehr gemacht als manch anderer 🙂
14 okt 18 av medlem: sbüsi
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Du hast ein künstliches Kniegelenk und bist so weit gewandert, ich hab kein künstliches Kniegelenk und bin bei 9km außer Puste, von mir Hut ab, toll hast du es gemacht
14 okt 18 av medlem: unbreakable-0810
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Sehr schön die. beiden auf dem Foto
14 okt 18 av medlem: biggilemon
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