Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 oktober 2018
|
110,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 oktober 2018:
|
995 kcal
|
Fett: 34,35g | Prot: 98,36g | Kolh.: 79,48g.
Frukost: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Burger King King Sundae Strawberry. Middag: Ei, Zucchini, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|