Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2018
|
87,5 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2018:
|
1085 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 130,19g | Kolh.: 16,54g.
Frukost: Egg, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. Lunch: Salmon. Middag: Egg, Great Value Original Ricotta Cheese, John Soules Foods Angus Beef Fajitas. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|