|
Life is good!
|
87,5 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2018:
|
1171 kcal
|
Fett: 58,42g | Prot: 126,61g | Kolh.: 31,45g.
Frukost: Salmon. Lunch: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Salmon, Sargento Part-Skim Ricotta Cheese. Middag: Gouda or Edam Cheese, Steamed or Poached Salmon, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|