|
Again - better than a gain, I’ll take it 😯
|
75,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2018:
|
1060 kcal
|
Fett: 80,91g | Prot: 59,38g | Kolh.: 12,45g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee, Butter. Lunch: Feta Cheese, Jalapeno Peppers, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Roast Beef. Middag: Mushrooms, Broccoli, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Annat: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Low carb Sesame Crispbread (Diet Doctor recipe), Vodka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thenester 's vikthistorik
|