|
I final convinced myself that it’s ok to go less than 190. Back on the weight loss train.
|
88,5 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 september 2018:
|
453 kcal
|
Fett: 12,60g | Prot: 47,25g | Kolh.: 32,26g.
Frukost: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Great Value Cod Fillet. Lunch: Pumpkin Pie (Commercial) , Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Great Value Cod Fillet. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
22 sep 18 av medlem: Keilin_4
|
180 is just around the corner looking for a ride with you!!
22 sep 18 av medlem: srossca
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|