Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2018
|
93,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2018:
|
200 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 15,00g | Kolh.: 24,00g.
Frukost: Great Value Woven Squares Whole Grain Snack Crackers, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|