|
Кетятки, может есть у вас, например, группы в WhatsApp или ещё где? Коллега начала худеть, почему-то на кето, и тяжело ей в одиночку. Нужно кому-то отчитываться)
Visa kostkalendern, 18 september 2018:
|
2998 kcal
|
Fett: 105,45g | Prot: 165,87g | Kolh.: 353,51g.
Frukost: Мёллер Рыбий Жир, Чай, Запеканка Творожная 5% с Изюмом. Lunch: Чай, Виталюр Сметанник, Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Гречка, Чай, Виталюр Сметанник. Middag: Roshen Конфеты De Luxe Cream-Cocoa, Каждый День Цветочный Мед, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Салат из Кальмаров, Виталюр Хлеб Темный Заварной. Snacks/Annat: Сушеный Инжир. mer...
|
|
2897 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 40 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Vila - 7 timmar och 5 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
1 till 20 av 71
 Kommentarer
А сюда зазвать коллегу не вариант? Здесь многие на кето: поддержат, помогут, посоветуют. Или сам запалиться опасаешься? 😉
18 sep 18 av medlem: All time
|
Алла, не хочет. В общем, всё как обычно, но моё дело посильно помочь.
18 sep 18 av medlem: maksim_l
|
я не знаю, но подниму. знаю, кетята участливые, своим помогают
18 sep 18 av medlem: hiandbye
|
Отчитываться лучше у священника на причастии и исповеди :)
|
yo, люди-кето! тут вас ждет адепт) поможИте, чем мОжите..
18 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
прошло 40 минут.. КЕТО - НЕ работает! у них даже вацапа нет))
18 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
Апну пост: аууу, кетята!!!!
18 sep 18 av medlem: All time
|
Спасибо) Кто-то давал ссылку на кето-"гнездо" ещё, что-то не нахожу сейчас.
19 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Кето-гнездо элементарно определяется по запаху :)))))
|
19 sep 18 av medlem: Alexia678
|
https://chat.whatsapp.com/0i494nfnUfwAJ1Y3YTBbwF
19 sep 18 av medlem: holameta
|
19 sep 18 av medlem: maksim_l
|
Вот ёмаё, кажется, кому-то отчитываться это мне, за что? Зачем мне всё это знать.
19 sep 18 av medlem: maksim_l
|
копируй ссыль и отсылай, не глядя))
19 sep 18 av medlem: natalia_1900
|
Максим, тут же вроде девчонки из кетят создавали группу. Спроси у них.
19 sep 18 av medlem: Аnchutка🦇
|
Не знаю как пользоваться ссылками, поэтому на всякий случай выкладываю телефон админа Кетят +7-985-967-41-87 ElenValery
19 sep 18 av medlem: levoch
|
вот моя группа👆👆👆есть желание стройнеть коллективно, присоединяйтесь😉https://chat.whatsapp.com/39hw1JaizYgLZ2mNfnfiVb
20 sep 18 av medlem: NataliyBulanova
|
Добрый день, подскажите а как питаться по кето?
20 sep 18 av medlem: AnnaF33
|
Добрый день, подскажите а как питаться по кето?
20 sep 18 av medlem: AnnaF33
|
20 sep 18 av medlem: olik83
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|