Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2018:
|
1291 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 47,08g | Kolh.: 133,70g.
Frukost: Avocados, Dempster's Multigrain Bread. Lunch: Artichoke Hearts in Oil, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. Middag: McCain Crinkle Cut Fries, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Vanilla Ice Creams, Pop Secret Premium Popcorn -Butter, Hawkins Cheezies (36g), Triscuit Rosemary & Olive Oil. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britsbitz 's vikthistorik
|