Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2018:
|
1456 kcal
|
Fett: 93,15g | Prot: 65,68g | Kolh.: 113,20g.
Frukost: Pinda's, Arla Biologische Skyr, Gekookt Ei, AH Slagroom, AH Paranoten Ongebrand, AH Hollandse Aardbeien. Lunch: Galia Meloen, AH Geschrapte Worteltjes. Middag: Olijfolie, Feta Kaas, AH Tomaat, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), AH Zoete Puntpaprika . Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Choco's Mini Premium. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|