Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2018
62,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 augusti 2018:
1424 kcal Fett: 36,40g | Prot: 62,16g | Kolh.: 86,14g.   Frukost: Latte di Mandorla, Misura Fette Biscottate Integrali, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Lunch: Scotti Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Harbour Salmone Selvaggio Affumicato. Middag: Il Viaggiator Goloso Raspadura di Lodi , McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Roast Beef. Snacks/Annat: Moretti Birra 4,6%, Montenegro Amaro, Alesto Noci di Acagiù. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tunatunak 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.