twilight17 's dagbok, 20 aug 18

Мой пп-шный день рожденченский тортик)) Сегодня праздную одна. Отмечать будем в другой день((

---

1521 kcal

Fett: 65,17g | Prot: 113,84g | Kolh.: 130,87g.   Frukost: Груша, Яблоко, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Арбуз, Дыня Торпеда, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка. Lunch: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Голень Индейки из Духовки 19.08.18, Чим Чим Кокосовое Молоко 17%, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Голень Индейки из Духовки 19.08.18. Middag: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Чим Чим Кокосовое Молоко 17%, БМК Творог Обезжиренный, Добрович Молоко 1,5%, Отличная Кухня Кокосовая Стружка, Арахисово-Фундучная Паста 20.08.18. Snacks/Annat: Арахисово-Фундучная Паста 20.08.18, Чим Чим Кокосовое Молоко 17%, Голень Индейки из Духовки 19.08.18, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Помидоры, Добрович Адыгейский Сыр 45%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Ряженка 4%, Дыня Торпеда, Арбуз, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, ПП Брауни из Тыквы 16.08.18, Добрович Сметана 15%, ПП Кокосовый Магкейк 20.08.18, Банан, Нектарины, Добрович Сметана 15%, ПП Брауни из Тыквы 16.08.18, Яблоко, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%. mer...