|
😂
Visa kostkalendern, 18 augusti 2018:
|
994 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 93,82g | Kolh.: 79,38g.
Frukost: Кофе с Сахаром. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Куриная Печень, Лук, Увелка Рис Бурый. Middag: Зеленый Листовой Салат, Говядина Постная. Snacks/Annat: Савушкин Хуторок Творог 5%, Ашан Киви, Апельсин. mer...
|
|
1985 kcal
|
Träning:
Städning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
томачкамирная 's vikthistorik
|