Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
72,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1119 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 110,86g | Kolh.: 62,79g.
Frukost: Нектарин, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Middag: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|