Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2018:
|
1136 kcal
|
Fett: 109,45g | Prot: 33,95g | Kolh.: 2,03g.
Frukost: Kroger Water. Lunch: Kroger Water. Middag: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Cooked Summer Squash (from Fresh), Hellmann's Real Mayonnaise. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|