Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2018
|
123,4 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2018:
|
3474 kcal
|
Träning:
Elliptical - 25 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christina430 's vikthistorik
|