Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2018
|
73,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2018:
|
1177 kcal
|
Fett: 45,43g | Prot: 67,62g | Kolh.: 118,71g.
Frukost: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Middag: Слобода Майонез Провансаль 67%, Морковь, Котлеты на пару. Snacks/Annat: Eco Botanica Вафли с Семечками. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|