|
Feel Fucking pants drained totally
|
92 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 42,02g | Prot: 159,18g | Kolh.: 307,74g.
Frukost: MyProtein Impact Whey Protein - Unflavoured 2.5kg. Lunch: Ham Sandwich with Spread, Iceland Broghies, Kallo Low Fat Rice Cakes, Batchelors Low Fat Super Noodles Chilli Chicken. Middag: Heinz Tomato Sauce, Skyr Yogurt, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Morrisons British Beef Frying Steak, Cooked Mushrooms. Snacks/Annat: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Polo Sugar Free Mints. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|