Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2018
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 24,87g | Prot: 81,58g | Kolh.: 99,65g.
Frukost: Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|