|
Vorige week even een week verzaakt. Niet perse kwa eten maar wel in het invullen. Na twee verjaardagen in het weekend heb ik me ook bij het eten verzaakt. Ik vind het allemaal best lastig. Heeft iemand tips??
|
1044 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 34,69g | Kolh.: 149,20g.
Frukost: Coop Gemberwortel, Citroensap, Yoghurt (Halfvol), Rode Bessen, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. Lunch: Huls Groninger Metworst, Hummus, Volkoren Brood. Middag: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Pastasalade. Snacks/Annat: Waterijsje met Vruchtensmaak, Banaan, Rivella Rivella, Kiekeboe Chocolade Vlokken Melk, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. mer...
|
|
 Kommentarer
Vandaag weer met frisse moed verdergaan!
23 jul 18 av medlem: Theopipo
|
Niet met de pakken neer gaan zitten. Je weet wat je moet doen en je begint weer nu! Je kan dit, het lukte al, dus zet hem op! 💪
23 jul 18 av medlem: Marrie1979
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anouk rogge 's vikthistorik
|