|
|
895 kcal
|
Fett: 26,25g | Prot: 80,14g | Kolh.: 87,26g.
Frukost: Bonfesto Рикотта Лайт, Лакомо Сыр Лайт 20%, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Lactica Греческий Йогурт, Сырники. Lunch: Мистраль Гречневые Хлопья, Кабачковые Оладьи, Grow Food Тушёная Телятина. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
|
600 kcal
|
Träning:
Трекинг - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M.p.gorkova 's vikthistorik
|