Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
127,0 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 59,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 71,82g | Prot: 83,10g | Kolh.: 139,49g.
Frukost: Beatrice 1% Milk, Lilydale Turkey Sausage, Heinz Tomato Ketchup, President's Choice Blue Menu Omega 3 Eggs, Tea (Brewed), Country Harvest 12 Grain, No Name Salted Butter, Lemon. Lunch: Dempster's Cinnamon Raisin Bread. Middag: Lactantia Salted Butter, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled), No Name Original Trail Mix, Heinz Deep Browned Beans with Pork & Tomato Sauce, Ketchup, Kraft Miracle Whip, Dole Spring Mix Salad, Coleslaw Salad Dressing, President's Choice Kale Slaw, President's Choice Blue Menu Angus Thick & Juicy Lean Beef Burgers. Snacks/Annat: Black Diamond Cheese Stick. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|