Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 65,51g | Prot: 70,43g | Kolh.: 157,16g.
Frukost: Малина, Ежевика, Vici Лосось Слабосоленый, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Arla Сыр Буко, Хлеб. Lunch: Соусом Песто, Помидоры, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Middag: Абрикосы, Котлета Говяжья, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Snacks/Annat: Дыня, Ежевика, Малина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|