Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
926 kcal
|
Fett: 29,71g | Prot: 70,14g | Kolh.: 98,97g.
Frukost: Кубанский Молочник Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|