Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 62,23g | Prot: 64,56g | Kolh.: 164,07g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Свежий Хлеб Хлеб Фруктовый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные пончики, Творожный шоколадный чизкейк. Lunch: Манная Каша на Молоке, Красный Октябрь Трюфель, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой. Middag: Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|