Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
76,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 16,02g | Prot: 33,44g | Kolh.: 117,57g.
Lunch: Ашан Котлеты из Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Middag: Vici Крабовые Палочки Любо Есть. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|