Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2506 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 30 minuter, Körning - 30 minuter, Skrivbordsarbete - 1 timme, Vila - 7 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Sittande - 6 timmar, Hushållsarbete - 15 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
countess sherry 's vikthistorik
|