Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2018
|
78,0 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 85,52g | Prot: 72,08g | Kolh.: 20,05g.
Frukost: 365 MCT Oil, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Trader Joe's Sauerkraut with Pickled Persian Cucumbers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bacon, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cheddar Cheese. Middag: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, Black Olives, Daisy Sour Cream, Lettuce, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|