Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2018
|
64,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
955 kcal
|
Fett: 23,21g | Prot: 25,37g | Kolh.: 162,43g.
Frukost: Edeka Bio Ahornsirup, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Haferflocken, Heidelbeeren. Lunch: Milchreis, Apfelmus mit Zucker. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch, Zauberhaft Backen Mamorkuchen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandy62.3 's vikthistorik
|