Нямка, сырные сырнички 😋😋😋
|
1744 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 104,11g | Kolh.: 180,09g.
Frukost: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Жареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 3,2%, МКС Молоко 1,5%. Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, МКС Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Гуляш Говяжий . Middag: МКС Сметана 10%, Кудесница Мука Рисовая, Сыр Российский, Яйцо, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
|
Kommentarer
21 jun 18 av medlem: jemmmkr
|
Да, то что нужно. Тоже такие делала недавно. Сказка.
21 jun 18 av medlem: rita2525
|
Рецепт простой(брекет творога-у меня обезжиренный 200 г, яйцо, соль, сыр российский 30 г, мука рисовая 40 г) замешиваем и формируем сырники, обжариваем на а/п сковороде,. Я ем их с 10 % сметаной, ну очень вкусно 🤤 Приятного аппетита
21 jun 18 av medlem: Julia26region
|
не разу не пробовала сырники с сыром, надо обязательно попробовать)
22 jun 18 av medlem: yulya.seliverstova
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|