|
Cómo se sienten cuando sobrepasan su requerimiento energético?
|
1439 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 97,30g | Kolh.: 188,92g.
Frukost: Hellmann's Mayonesa Light, Colun Quesillo Light, Colun Leche Descremada, Van Camp's Atún en Aceite, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Manzana, Colun Yoghurt Batido Light. Middag: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Queque, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Annat: Galletas de Trigo Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. mer...
|
|
2162 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 20 minuter, Cykling - 32 minuter, Vila - 15 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
hinchazón abdominal, fatiga, lentitud
19 jun 18 av medlem: lourdespez
|
trato de que no pase pero cuando pasa no le doy mucha importancia 😁
19 jun 18 av medlem: andreshidalgo1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
javieranut 's vikthistorik
|