Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2018
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 113,49g | Prot: 31,33g | Kolh.: 34,16g.
Frukost: Stevia, Coffee, Heavy Cream, Stevia, Coffee, Heavy Cream. Lunch: Green Giant Hass Avocado, Butter, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Egg, Stevia, Coffee, Heavy Cream. Middag: Heavy Cream, Eggs (Large), Almond Meal Flour, Stevia in the Raw, Natural Unsweetened Cocoa, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract, Butter, Sour Cream, Green Giant Hass Avocado. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JackieSpahr 's vikthistorik
|