|
Twice I've written a journal entry about yesterday - neither time would it load....
|
87,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 79,70g | Prot: 60,61g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: Cheddar Cheese, Butter, Now Foods MCT Oil, Coffee. Lunch: Cheddar Cheese, Shrimp, Trader Joe's Organic Coconut Cream, Del Monte Diced Tomatoes. Middag: Dijon Mustard, Sour Cream, Brussels Sprouts, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Snacks/Annat: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Rose Wine, Chocolate Almond Joy's, Whipping Cream. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thenester 's vikthistorik
|