Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
788 kcal
|
Fett: 20,53g | Prot: 38,30g | Kolh.: 125,00g.
Frukost: Roi Thai Кокосовое Масло, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Middag: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Фуджи Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|