Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2012
|
112,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 54,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
253 kcal
|
Fett: 0,57g | Prot: 7,55g | Kolh.: 57,69g.
Frukost: potato chips. Lunch: tomato juice, onion, cabbage. mer...
|
|
3006 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
cclowe12345 's vikthistorik
|