Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2018
|
80,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 38,10g | Prot: 83,99g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья #3, Молоко 2,5%, Вода (в Бутылке), Соль, Яйцо. Middag: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|