Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2012
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 76,36g | Prot: 74,68g | Kolh.: 207,28g.
Frukost: Cream (Half & Half, Fat Free), No Calorie Sweetener Packets, Coffee, oatmeal, Hot Cocoa. Lunch: mio, cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Sara Lee Bun, Crunchy Peanut Butter Bars. Middag: Hot Fudge, hershey bar, pizza. Snacks/Annat: Quakr Rice Cake Carmel Corn Mini. mer...
|
stadig vikt
|
|
|