Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2018
|
80,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 76,60g | Prot: 88,16g | Kolh.: 146,86g.
Frukost: Сахар, Клубника. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Булгур (Вареный). Middag: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Курага. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|